Le parc Rockwood à Saint-Jean est le point de rassemblement central de la ville pour les activités de plein air. Couvrant 2 200 hectares, le vaste parc offre de nombreuses randonnées pédestres et cyclistes sur des dizaines de pistes.
Les visiteurs peuvent décoller sur le parcours de golf ou louer des kayaks et des kayaks en été. Le zoo du parc et un terrain de camping sont populaires pour les familles.
En hiver, le parc à neige est une destination de choix pour le ski de fond et la raquette. Le temps froid offre également la possibilité de faire du ski sur le lac Lily.